Vestibular e AGORA?

O vestibular se aproxima e com ele a difícil tarefa de decidir a profissão que ira seguir, e é normal que medos e ansiedade façam parte desse momento, é tanta coisa para pensar, tem a expectativas dos pais, parentes, amigos, as suas próprias expectativas e frente a tudo isso pensar em cursos mais concorridos, números de candidatos por vagas... Mas o importante é não deixar a ansiedade tomar conta nesse momento, pois essa sim pode se tornar um fator de risco afetando a rotina de quem presta o vestibular. Pois pode desencadear outros distúrbios, como perda do sono, gerando stress e atrapalhando na hora dos estudos.

É bom estar atendo a esses aspectos e tentar driblá-los, uma boa dica é manter uma rotina saudável e se a ansiedade for demais, procure a orientação de um profissional habilitado para orientá-lo nesse momento.